武术协会活动策划书

时间:2024-03-02 23:39:13
武术协会活动策划书

武术协会活动策划书

时间过得太快,让人不知所措,工作已经告一段落了,面对新的工作,制定好新的目标,为此需要好好地进行策划,写一份策划书了。你所见过的策划书应该是什么样的?以下是小编精心整理的武术协会活动策划书,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

武术协会活动策划书1

一、活动背景:

在丹桂飘香的新学期里,武术协会开设了一项新活动——双截棍。双截棍课程的开设,不仅使爱好双截棍的同学们可以加入我们协会,及时获得各种各样的双截棍技能,而且想要在大学里想要防身健体或想要练就一身武艺的同学也可以加入我们,并可参加由协会主办的丰富多彩的与武术有关的活动;而希望锻炼自己的同学则可以加入各个部门,协助办好协会的各项活动。

二、活动目的 :

吸引双截棍爱好者加入到武术协会的大家庭来,为协会输送新鲜血液,为广大同学提供了一个更好的了解双截棍和武术,热爱双截棍和武术的平台。

三、活动主题 :

绽放青春光彩 · 彰显生命活力

四、教学计划

1、基本技术练习

2、双截棍的招式练习

3、双截棍专项身体素质练习

详细教案详见附件一

五、场地要求

向学校申请操场作为训练场地(要求训练场地尽量开阔)

六、活动负责人及主要参与者

武术协会会长、教练及喜欢双截棍的学生

七、注意事项

1、注意学生的安全

2、注意音箱等设备的使用,注意保护财物

3、注意纪律,排练学习中不得打闹喧哗

附件一:试行训练方案(四节 / 月)

武术协会双截棍教案

六)转棍(23种)

在双节棍运动中,通过手掌或者手指的配合实现棍体的旋转,这称为“转棍”,按照转棍方法的不同,可分为以下5种:

1)平掌转棍(8个)

基本转法:

A)顺转棍:正握A棍,使B棍向左向上向右作顺时针运动,此时松开手掌,棍链绕过掌背,B棍自然运动到掌中成反握B棍。(分步示范)

B)逆转棍:反握A棍,使B棍向右向上向左作逆时针运动,此时松开手掌,棍链绕过掌背,B棍自然运动到掌中成正握B棍。(分步示范)

连续转法:

A)平掌转棍1:由夹棍势开始,松开B棍,在右大臂反弹后,使B棍在身体右侧向前向下向后运动,同时翻腕顺势将B棍带到身体左侧,动作不停,作立圆的“顺转棍”一周,此时成反握B棍,使B棍在身体左侧向后向上向前运动到身体右侧,再作立圆的“逆转棍”一周后,恢复夹棍势。

B)平掌转棍2:由夹棍势开始,松开B棍,使B棍在身体右侧向前向上向后运动,作立圆的“顺转棍”一周,此时成反握B棍,动作不停,在身体右侧作“顺侧舞花”一周后,翻腕将A棍带到身体左侧,当A棍向左向后运动时,作立圆的“逆转棍”一周,此时成正握A棍。在身体右侧作“顺侧舞花”一周后,恢复夹棍势。

C)平掌转棍3:由夹棍势开始,松开B棍,在右大臂和左腰反弹后,使B棍在身体前方向右运动,作平圆的“顺转棍”一周,此时成反握B棍,动作不停,使A棍在右腰侧反弹后,继续在身体前方向左运动,作平圆的“逆转棍”一周,此时成正握A棍。使B棍在左腰侧反弹后,作“顺侧舞花”一周后,恢复夹棍势。

D)平掌转棍4:由夹棍势开始,松开B棍,在右大臂和左腰反弹后,使B棍在身体前方向右运动,作平圆的“顺转棍”一周,此时成反握B棍,动作不停,使A棍在右腰侧反弹后,继续在身体前方向左运动,作“逆下舞花”一周后,继续作平圆的“逆转棍”一周,此时成正握A棍。使B棍在左腰侧反弹后,作“顺侧舞花”一周后,恢复夹棍势。 E)平掌转棍5:由夹棍势开始,松开B棍,使B棍在身体前方向前向左运动,在头部上方作平圆的“顺转棍”一周,此时成反握B棍,动作不停,使A棍向下向左运动,在身体前方作平圆的“逆转棍”一周,此时成正握A棍,使B棍在左腰侧反弹后,作“顺侧舞花”一周后,恢复夹棍势。

F)平掌转棍6:夹棍势开始,松开B棍,在右大臂和左腰反弹后,使B棍在身体前方向右运动,作平圆的“顺转棍”一周,此时成反握B棍,动作不停,使A棍向右向后向上运动,作平圆的“逆转棍”一周,此时成正握A棍。在右腰侧和右大臂反弹后,恢复夹棍势。

2)阻指转棍(7种)

基本转法:

A)正握转棍:正握A棍,使B棍向左向上向右作顺时针运动,此时松开手掌,棍链绕过掌背和拇指根部,B棍自然运动到掌中成正握B棍。这称为“正握顺转棍”,(分步示范)如果B棍运动路线相反,则称为“正握逆转棍”。

B)反握顺转棍:反握A棍,使B棍向左向上向右作顺时针运动,此时松开手掌,棍链绕过拇指根部和掌背,B棍自然运动到掌中成反握B棍。(分步示范)

C)反握逆转棍:反握A棍,使B棍向右向上向左作逆时针运动,此时松开手掌,棍链绕过掌背和拇指根部,B棍自然运动到掌中成正握B棍。(分步示范)

3)绕指转棍(2种)

基本转法:

A)绕拇指:正握A棍,使B棍向前向右向后作顺时针运动,此时松开手掌,棍链绕过拇指,A棍自然运动到掌中成正握A棍。(分步示范)

B)绕食指:正握A棍,使B棍向前向左向后作逆时针运动,此时松开手掌,棍链绕过食指,A棍自然运动到掌中成正握A棍。(分步示范)

4)划链转棍(4种)

基本转法:正握A棍,使B棍向前向右向后作顺时针运动,此时松开手掌,同时伸出食指,当棍链绕过食指时,食指顺势划链而过,B棍自然运动到掌中成正握B棍。 连续转法:

A)划链转棍1:由夹棍势开始,松开B棍,在右大臂和左腰反弹后,使B棍向右向上运动,此时在身体右上方作“划链转棍”一周,动作不停,作“顺侧舞花”一周后,恢复夹棍势。

B)划链转棍2:由夹棍势开始,松开B棍,在身体右侧作“顺侧舞花”一周后,使B棍向左向上运动,此时在身体前方作“划链转棍”一周,动作不停,作“顺侧舞花”一周后,恢复夹棍势。

C)划链转棍3:由夹棍势开始,松开B棍,在右大臂、左腰和右腰反弹后,使B棍向右运动,此时在身体前方作“划链转棍”一周,动作不停,作“顺侧舞花”一周后,恢复夹棍势。

5)夹指转棍(2种)

基本转法:

A)正握夹棍:正握A棍,使B棍向前向右向后作逆时针运动,此时松开手掌,用拇指、食指和中指夹住A棍,将A棍翻转成反握A棍。(分步示范)

B)反握夹棍:反握A棍,使B棍向前向右向后作逆时针运动,此时松开手掌,用拇指、食指和中指夹住A棍,将A棍翻转成正握A棍。(分步示范)

  武术协会活动策划书2

一、 活动简介

1. 活动背景

……此处隐藏7621个字……阶段中,我们会向广大的的在校学生,特别是大一新生发放3000份余传单,以扩大宣传。与此同时,其它的宣传活动不但不会因此而停止,反而会有所加强。每天在十字路口设置招新现场,并高挂我协会会旗,吸引更多的人来注意和前来咨询。现场还有象棋的残局展示和各种竞技活动开展,以便吸引更多来访人员,这为赢取时间让它们更好的了解我协会创造一种可能。现场还将设立办公地点,有意向同学可以现场填表入会。

四、招新总结工作阶段〈9月25日—9月28日〉;

在此阶段中,我们将通过总结此次活动与招生策划相对比,找出成功与失败之处,作为协会发展中的经验总结。增强协会的工作统筹能力和协会的总体工作能力。

五、新成员大会〈9月29日〉;

大会中协会将对协会的基本情况规章制度做以更详细的介绍,并对协会以后的工作加以简单讲解。此次大会还将组织会员进行相互认识和了解,并对学院和武术协会相关情况进行的简单介绍,让协会新会员可以更快的适应此处新的环境和新的生活。

六、宣传工作:

1、悬挂会旗,吸引更多的人注意,扩大社团的知名度。

2、在全校范围内发放传单1000余份。发放传单扩大宣传面和引起更多的XX爱好者来关心我们社团,了解和加入我们社团。

3、Pop海报宣传。POP海报5张,将POP海报张贴于学校的张贴栏内,突显我社团的工作实力和特色,并尽一进扩大我社团的影响力。

4、在学校各院系进行迎新及以后的一段时间里我协会将动员全体已有会员进行宣传活动,以扩大我社团的影响力。

5、印有各式中国象棋的残局的横幅2幅,以突显我社团的特点及工作范围。

6、我协会还将通过校广播站和校报进行宣传。

7、招新现场残局展示及竞技可达到吸引XX爱好者到来,并激发他们的兴趣。为争取让他们更进一步了解我们的社团,说服他们加入社团创造一种可能。

8、除以上措施外,我协会还将制定出这学期的会员培训计划,使新生明白我社团是真心为会员服务的社团。以增强新会员对我社团的好奇心,从而加入我社团。

七、招新人员分工:

社团招新是新一届领导集体上任的第一项重要工作,因此受到了领导层的高度重视,也对协会内部成员进行了一系列的分工指导,争取在此次招新工作中取得较好的成绩。

(一)、宣传工作

1、宣传单的制作由办公室刘杨建和郭书勇负责。

2、展板和POP海报的制作由宣传部、外联部以及组织部三人负责,由宣传部做主导。

3、局样品的材料准备由纪检部和负责。

4、另外会棋会徽的准备,后期的资料汇总及校核成稿以及活动统筹由两社长负责。

(二)、招新现场

招新现场由各部门人员轮流值班,对前来观看或报名的新生予以接待和讲解协会的相关情况,并争取吸引到我协会。

(三)、对外联系

此次活动的对外赞助由外联部完成。

注:此次招新工作由宣传部主导。

八、新生入会会费及拟订招新人数

针对学院如今社团工作的实际情况和学校的相关文件,我协会领导集体明白今年招新工作的艰巨性。因此根据我协会的实际情况,经我协会新一届领导集体商量一致决定:

①、大一新生招收入会费40元。

②、此次招新我协会拟定招收新会员人数100人(不含大二以上的老生)。 注:此次招新主要针对大一新生。

武术协会活动策划书9

一、活动意义

1、增加同学们对武术的兴趣(兴趣是最好的老师),解决一些在学习中的疑问,有利于接下来武术课的开展。

2、通过对一些动作的纠正,能让同学们认识到自己的练习错误,并加以纠正,对期末测评和以后的教学有很大帮助。

3、观看专业表演,让同学们找到差距,加深对武术的认识。

4、通过思想上的交流,互相学习,扬长避短,互相促进,共同进步

5、增进09体育教育4—5班与民族传统体育同学间的友谊。

二、活动名称

互相学习、提高技能,加强交流、增进友谊

三、活动对象

1、09级体育教育4—5班全体学生

2、09级民族传统部分学生

四、活动时间

xx年12月19日15点(星期日)

五、活动地点

体育学院武术馆

六、活动具体程序

1、由班委对到会的09级民传同学致欢迎词,宣布活动开始。

2、由民传代表柳杨同学讲授武术德育。

3、09体教4班女生练习抱拳礼、五步拳,三路长拳,二十四式太极拳,由民传同学对体教学生的技术进行指导纠错。

4、由民传派代表对武术套路中易犯错误进行讲评并做出示范,以促进体教学生学习。(体教学生可提出自己一些对武术学习的困惑)。

5、体教学生表演指导后的套路。

6、由民传同学表演所擅长的套路。

7、思想交流(在主持人的引导下,互相提问交流)。

8、互动环节(以游戏带动气氛,增进友谊)。

9、宣布活动结束并送出礼品,感谢民传同学们对本次活动的支持与配合。

10、合影留念。

七、注意事项

1。仅以促进武术学习与加深两班友谊为目的。

2。活动前应做好充分热身活动,以防止天冷肌肉拉伤。

八、活动具体分工

1、活动总负责:王艺霖

2、主持人:柳杨、曾娟

3、民传同学邀请:王艺霖

4、海报宣传:张慧娟 张梦瑶

5、通讯稿件:王瑞琴

6、活动场地布置: 李婉婉 郭玲 姜丹 张香华 张杰

7、纪念品配备:王俊 张潇予

8、后勤服务:李瑞琪 封自丹

9、嘉宾接待及礼品发放:王志华 孙倩 伊璐瑶

10、摄影:曹元元

活动策划:杨雪 张梦瑶 王艺霖 曾娟

武术协会活动策划书10

1. 活动背景

随着圣诞节的到来,为了展现我校新生代大学生 青春,积极,向上。的风采,在属于自己的大舞台上挥洒汗水,感悟成功,让自己无悔自己的大学生活,无悔自己的美好青春。

2.活动目的

通过本次活动,展现中华武术协会风采,让同学们对中华武术有初步的了解和认识。丰富学生的业余生活,让散打得到更广大学生的肯定和支持。

3,举办单位

福州外语外贸武术协会

协办 社联

4.活动时间

20xx年12月10日

5.活动对象

学校全体师生

6.活动安排

1.由宣传部做出校内武术宣传工作

2.在学校操场聚集各个兄弟社团,在操场进行武术交流宣传会,交流以单个动作或套路表演比赛为主,辅各种武术小游戏进行

7.活动经费

宣传材料20元

奖品80元

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